Aula de Yoga para todos

Criei o canal com o intuito de levar aulas de Yoga para todos de maneira gratuita, e assim, poder levar o bem estar e alegria que sinto ao praticar!
 

Acredito que Yoga é para todos, por isso nas aulas que conduzo sempre procuro oferecer inúmeras alternativas e possibilidades ao aluno, independentemente da sua experiência.
 

Por aqui todos são bem-vindos!

Você vai encontrar uma diversidade de assuntos que permeiam o Yoga, como as posturas (asanas), técnicas respiratórias (pranayamas) e meditação.
 

Pratique Yoga sem sair de casa!
 

Basta ter vontade e estender seu tapetinho ; )

 

Vamos juntos nessa jornada?